A Zumba, que mistura ritmos dançantes com exercícios aeróbicos, deixa as salas de ginástica, e cai na piscina em uma nova versão, a Aqua Zumba. A principal vantagem desta modalidade é poder ser praticada por qualquer pessoa. Além de perder peso, a Aqua Zumba aumenta a flexibilidade e também melhora a circulação sanguínea.
A aula será realizada no dia 1º de novembro, das 8h30 às 18h, com o especialista na educação de zumba, Giuliano Cangiani. As inscrições podem ser feitas através do site www.zumba.com/treinamentosbrasil .
Deixe a música levar você e queime muitas calorias com a Aqua Zumba!
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